こんにちは。やさしい食品表示ラボです。
食品を販売する上で、食品表示はなくてはならない表示になります。僕たち、消費者は食品の表示を確認して商品選択に役立たせることが望ましいです。
しかし、ここで問題があります…
生鮮食品の食品表示では、名称と原産地の記載のみのため、商品の購入の際には、消費期限・賞味期限・保存方法（日持ちさせる方法）がわかりません。冷蔵庫に保管して、いつの間にか腐らせてしまった経験はあるのではないでしょうか？そのため、一つ一つの生鮮食品にピックアップして調査し、適切な保存テクニックをまとめてみます。
今回は、生鮮食品であるさつまいもの消費期限・賞味期限・保存方法（日持ちさせる方法）についてまとめていきたいと思います。特に保存方法は、常温保存・冷蔵保存・冷凍保存・漬けて保存・干して保存*を調査して記載しております。（*取り扱う生鮮食品により異なります）
本記事で学ぶ内容
- 生鮮食品であるさつまいもの消費期限・賞味期限の目安がわかる。
- 生鮮食品であるさつまいもの保存方法がわかる。
生鮮食品とは？消費期限・保存方法の記載がないのが特徴。
生鮮食品とは、加工食品および添加物以外の食品と定義されております。水洗い、切断、冷凍したものが該当し、食肉を合挽きしたり、ブランチングした上で野菜を冷凍したものは、加工食品になります。
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一般消費者向け生鮮食品の表示に消費期限・保存方法の記載なし！！
一般消費者向けの生鮮食品の食品表示例では、必要な表示項目は「名称」と「原産地」になり、スーパーなどの量販店に生鮮食品コーナーを注意深く見てもらえれば、商品の名称・産地・価格しか記載されておりませんね。
生鮮食品を購入しても、適切な保存方法と消費期限がわからなければ腐らせてしまい、家庭での食品ロスにつながってしまいます。
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＜備考＞生鮮食品は3つに分類されるよ
生鮮食品は、水産物、畜産物、農産物に分類されます。それぞれ表示に特徴があり、少しずつ抑えておきましょう。水産物、畜産物、農産物の表示例は下記のページをまとめております。勉強してみましょう。
さつまいもの特徴とは？
さつまいもの特徴は、下記の通りになります。
| 栄養 | でんぷん、ビタミンC etc |
| 効能・効果 | 美容効果 etc |
| 旬 | 9月〜11月 |
| 主な産地 | 茨城、千葉 etc |
| 品種例 | 鳴門金時、安納いも etc |
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さつまいもの消費期限・賞味期限・保存方法（日持ちさせる方法）の目安
さつまいもの消費期限・賞味期限・保存方法は、下記の通り表でまとめてみました。一つ一つみていきたいと思います。
| 保存方法 | 消費期限 |
| 冷蔵保存 | 2ヶ月 |
| 冷凍保存 | 1ヶ月 |
| 常温保存 | 1ヶ月 |
| 漬けて保存 | なし |
| 干して保存 | 3ヶ月 |
さつまいもの冷蔵保存と消費期限・賞味期限とは
さつまいもの冷蔵保存と消費期限・賞味期限は、下記の通りになります。
- 新聞紙＆ポリ袋で包む：さつまいもを1本ずつ新聞紙で包み、ポリ袋に入れて軽く口を閉じて野菜室で保管しましょう。
●保存期間（日持ちの目安）：2ヶ月
さつまいもの冷凍保存と消費期限・賞味期限とは？オススメの解凍方法に関して
さつまいもの冷凍保存と消費期限・賞味期限は、下記の通りになります。
- マッシュにする：皮をむいたさつまいもを熱湯でゆで、マッシャーで潰して冷ましましょう。
- 冷凍用保存袋に入れる：フリーザーバッグ（冷凍保存袋；ジップロック）に入れ、平たくして冷凍します。使いやすいように小分けにしても問題ないです。甘煮を作って冷凍するのもオススメですよ。
●保存期間（日持ちの目安）：1か月
▶︎オススメの解凍方法：自然解凍・電子レンジ解凍。
→マッシュして冷凍したさつまいもは前日に冷蔵室に移して自然解凍か電子レンジ解凍を使用しましょう。再度加熱するとホクホクで美味しいですよ。
さつまいもの常温保存と消費期限・賞味期限とは
さつまいもの常温保存と消費期限・賞味期限は、下記の通りになります。
- 新聞紙に包む：さつまいもを新聞紙に丸ごと1本ずつ包み、冷暗所で保管しましょう。また、ダンボールに入れて保存も問題ありません。（夏場は除く）
●保存期間（日持ちの目安）：1ヶ月
さつまいもの干す保存方法と消費期限・賞味期限とは
さつまいもの干す保存方法と消費期限・賞味期限は、下記の通りになります。
薄く切る：蒸したさつまいもの皮をむき、縦に薄く切って1週間ほど干しましょう。
●保存期間（日持ちの目安）：3ヶ月
まとめ
今回は、生鮮食品であるさつまいもの消費期限・賞味期限・保存方法（日持ちさせる方法）についてまとめてみました。
ここがポイント
さつまいもの保存方法と日持ちの目安
- 冷蔵保存：2ヶ月
- 冷凍保存：1ヶ月
- 常温保存：1ヶ月
- 漬けて保存：なし
- 干して保存：3ヶ月
